폭식증의 위험요인, 증상, 치료법입니다.
- 심리
- 2019. 2. 19. 19:14
폭식증 위험요인은 무엇인가?
누구든지 폭식증에 걸릴 수 있습니다. 그러나 남성보다 여성에게 유발율이 더 높습니다. 100명 중 2명 정도가 이 질환을 가지고 있습니다.
젊은 여성일수록 중년 여성보다 폭식증이 더 많은 경향이 있습니다. 이들은 대부분 18~19세부터 폭식증이 유발됩니다. 연구진은 섭식 장애가 더 나이든 사람들에게 영향을 주기 시작했음을 현재도 발견하는 중입니다.
폭식증을 유발할 가능성이 높은 몇몇 요인은 다음과 같습니다.
1. 자존감이 낮거나 잘못된 본인의 신체상(body image)을 가짐
2. 스트레스가 되는 삶의 변화를 경험함
3. 약물 남용 경험이 있음
4. 우울증, 불안장애 또는 다른 정신건강질환을 진단받은 상태
5. 외상 후 스트레스 장애를 앓거나, 과거에 학대 또는 트라우마를 경험함.
폭식증의 증상
폭식증의 징후와 증상은 개인마다 다양할 수 있습니다.
1. 많은 양을 편식해서 먹음
2. 얼마나 먹어야 할지 조절할 수 없음
3. 섭취 후 구토함
4. 음식 섭취 후 완하제, 이뇨제, 관장제 또는 다른 약을 복용함.
5. 과도하게 운동 또는 식단관리함.
6. 자주 체중 변화를 경험함
7. 어지러움, 실신
8. 구토로 인한 신체변화( 구취, 치아손상, 볼 붓기, 눈 실핏줄 파열, 구역질로 인해 손가락 관절 굳은 살)
9. 변비, 복부팽만감
10. 피로
11. 월경 주기 변화
12. 음식과 관련해 반복적이고 비밀스러우며, 사람들을 피하는 행동
13. 체중에 대해 지나치게 염려함
14. 건강식품 보조제를 부적절하게 사용
폭식증 치료
폭식증 환자를 돕는 여러 방법이 있습니다. 때때로 더 나은 결과를 위해 치료법을 병행하기도 합니다.
1. 심리치료요법
다양한 치료법과 상담은 폭식증 증상을 개선할 수 있습니다. 본인의 건강하지 못한 식습관 행동을 스스로 확인하는 기회가 되며 이를 수정하는 방법을 찾을 수 있습니다. 때때로 가족 구성원이 이 치료법에 참여하는 것도 권장됩니다.
2. 약물
항우울제가 치료시 함께 쓰일 수 있습니다. FDA에서 승인한 플루옥세틴(fluoxetine)은 선택적 세로토닌 재흡수 억제제로, 성인의 폭식증을 치료합니다.
3. 영양 상담
영양사가 건강한 식단 계획을 설계해줄 수 있습니다.
4. 요양
상태가 심각한 경우 호전될 때까지 입원해야할 수 있습니다.
치료 후에 다시 재발할 수도 있으나, 폭식증은 완치할 수 있는 질환입니다. 적절한 치료 후 대부분의 청소년과 여성은 건강한 방식으로 섭취하고 운동할 수 있었습니다.
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