각질제거 종류(물리적, 화학적)와 피부타입 확인하는 방법입니다.

인간의 피부는 30일 내외를 주기로 자연적인 교체를 겪습니다. 이때 가장 상층부에 있는 피부(표피=상피)가 탈락하고, 중간층에 있던 피부(=진피)가 새롭게 위로 드러납니다.

 

그러나 세포 교체주기는 항상 칼 자르듯이 정확한 시기를 갖지는 않습니다. 때때로 죽은 세포가 탈락되지 않고 남아서 비늘같은 피부촉감, 버짐, 막힌 모공이 되기도 합니다. 그래서 각질제거를 직접 해서 죽은 세포를 떨어뜨릴 수 있습니다.

 

각질제거(=박피)는 죽은 세포를 특정 물질 또는 도구를 사용해 제거하는 과정입니다. 각질제거 종류에는 다양한 형태가 있는데, 화학적 제품을 사용하거나 브러시를 사용하는 방법이 있습니다.

 

피부타입

피부과에서 피부타입을 확인하는 것이 가장 정확하지만, 집에서 셀프로 확인하는 방법이 있습니다. 방법은 다음의 세 단계입니다.

 

 

1. 세안한다. 메이크업 잔여물 등을 확실하게 지운다
2. 얼굴의 물기를 제거한다. 단 토너나 스킨을 사용하지 않는다
3. 1시간을 기다린 후 부드럽게 휴지를 얼굴의 이마, 볼, 턱, 코 등에 대어 본다.
 a. 만약 얼굴 전체부위에 기름이 묻어나온다면 ->지성 피부
 b. 얼굴 특정 부위에만 기름이 묻어나온다면 ->복합성 피부
 c. 휴지에 어떠한 기름도 묻어나오지 않는다면 -> 보통 또는 건성 피부
 d. 얼굴 어느곳에라도 비늘같은 영역이 있으면 -> 건성피부

 

위의 내용에서는 마치 건성피부가 비늘같은 죽은세포 파편이 있는 유일한 종류같지만, 어느 피부유형이든지 발생할 수 있습니다. 따라서 얼굴에 까끌한 비늘이 조금 있다면 본인의 피부유형에 가장 부합하는 각질제거 방법을 사용하면 됩니다.

 

화학적 각질제거

(=화학박피술=화학적 필링)
다소 격한 느낌의 어감이지만 화학적 각질제거는 무난한 방법입니다. 여러 종류가 나눠지므로 잘 알아본 후 제품을 선택하도록 합니다.

 

1. 알파하이드록시산(AHAs)

AHAs는 식물 기반 성분으로, 얼굴 표면의 죽은 피부세포를 용해시키는 기능을 합니다. 건성 또는 일반 피부에 최적입니다.

 

일반적인 AHAs의 종류로는 글리콜산(glycolic acid), 시트릭산(citric acid), 말산(malic acid), 젖산(lactic acid) 입니다. 단일 성분만 들어있는 제품도 있고, 여러 AHAs가 혼합된 제품도 있습니다.

 

그러나 한 번도 AHAs를 사용하지 않았다면 AHAs 종류가 1가지만 함유된 제품으로 시작해 보시기 바랍니다. 그럼으로써 해당 성분이 내 피부에 맞는지 안 맞는지를 추려낼 수 있습니다.

2. 베타하이드록시산(BHAs)

베타하이드록시산은 모공 깊은 곳에 있던 죽은 세포를 제거합니다. 이는 뾰루지가 덜 나도록 해 줍니다.  이 성분은 지성 및 복합성 피부 뿐만 아니라 여드름 흉터나 햇볕 손상된 피부에 좋습니다.

 

 

가장 널리 알려진 베타하이드록시산은 살리실산(salicylic acid)입니다.

3. 효소

주로 과일에서 추출된 효소를 사용하는데 죽은 세포를 제거해줍니다. 알파하이드록시산 및 베타하이드록시산과는 달리 효소 박피는 세포 교체를 촉진하지 않습니다. 즉 피부의 새로운 층을 노출시키지 않습니다. 따라서 민감성 피부를 가진 분들에게 특히 좋습니다.

 

물리적 각질제거

물리적 각질제거는 죽은 세포를 용해시키는 것이 아니라, 죽은 세포를 물리적인 힘으로 제거합니다. 화학적 제거 방법보다 덜 약한 방법이고 일반 및 지성피부에 적합합니다. 건성 및 민감성 피부에는 물리적 각질제거를 하지 않도록 합니다.

 

1. 파우더

각질제거 파우더는 미세입자를 이용하는데, 이 입자가 기름을 흡수해 죽은 세포를 제거합니다. 얼굴에 펴 바를 정도의 제형이 될 때까지 가루와 조금의 물을 혼합합니다. 더 강한 효과를 보려면 두터운 반죽이 되도록 물을 더 적게 섞습니다.

 

2. 드라이 브러싱

드라이 브러싱은 짧고 부드러운 털을 사용해 죽은 세포를 솔질해 제거합니다. 천연모로 만들어진 작은 솔로, 젖은 피부에 부드럽게 작은 원을 그리며 솔질합니다. 단, 피부에 열상 등 어떠한 상처가 없는 영역에만 적용해야 합니다.

 

3. 수건

일반 피부의 경우 마른 수건으로 얼굴을 닦아내는 것만으로도 죽은 세포가 제거될 수 있습니다. 세안한 후 부드러운 수건으로 작은 원을 그리면서 부드럽게 움직입니다.

 

각질제거에 사용하면 안되는 재료

너무 자극적이고 입자가 거칠면 피부에 상처를 줍니다. 비록 촉감으로는 느껴지지 않더라도 피부에 잔흠집이 발생할 수 있기 때문입니다. 스크럽제는 피부에 너무 혹독한 박피입자들을 함유하고 있습니다. 특히 설탕, 비즈, 견과껍질, 굵은소금, 베이킹소다 등은 피해야 합니다.

 

 

안전 관련 유의사항

각질을 제거하면 피부가 부드럽고 매끈해집니다. 이 상태를 가급적 오래 유지하려면 피부유형에 맞는 보습제를 선택해야 합니다.

 

 

건성 피부의 경우 크림제형 보습제를 선택하십시오. 이는 로션보다 훨씬 풍부합니다. 복합성 및 지성 피부의 경우 가볍고 오일프리의 로션 또는 젤 제형의 보습제를 선택하십시오.

 

자외선 차단제의 중요성을 익히 알고계시다면, 각질제거한 후에는 특히 자외선 차단이 더 중요합니다.

화학적 물리적 박피는 얼굴의 층 한 겹을 제거합니다. 새로 드러난 피부층은 햇볕에 매우 민감하며 화상을 입기 훨씬 쉽습니다. SPF지수를 잘 따져보고 자외선을 차단해야 합니다.

 

각질제거 후 추가적으로 조심해야 할 부분은 다음과 같습니다.
# 여드름 #얼굴에 병변을 유발하는 근본적인 질환(ex.포진) #빨간 코 # 무사마귀

 

처음 써보는 제품을 사용하기 전에 피부 알레르기 테스트를 먼저 해보시기 바랍니다. 해당 제품 약간을 팔 안쪽 등 몸의 국소부위에 바릅니다.

 

그리고 제품에 쓰여진 사용법과 주의사항에 반드시 따라야 합니다.

24시간 후 자극 증상이 나타나지 않으면 얼굴에 사용해도 무난합니다.

 

 

 

관련 글

탈모를 예방하는 방법(음식, 약물, 홈케어)입니다.

건성 피부의 홈케어에 쓰이는 재료입니다.

뼈와 피부에 도움주는 콜라겐! 꼼꼼히 알아보고 선택합시다.

수분크림에 있는 성분 간단 분석&샴푸검색후기