건성 피부의 홈케어에 쓰이는 재료입니다.
- 우리 몸의 물질 반응
- 2019. 1. 4. 22:56
피부가 가렵거나 건조하십니까? '피부건조증'이라고도 하는 건성 피부는 피부의 바깥층에 수분이 부족한 피부 상태입니다. 심각한 상태에서 치료를 하지 않으면 건조한 피부에 균열, 흰 반점이 생기고 감염될 수 있습니다.
건성 피부는 대개 더운 날씨 또는 추운 날씨, 열탕욕 및 낮은 습도와 같은 환경 요인에 의해 발생합니다. 건조한 피부는 일반적으로 일시적이며 겨울철에 종종 발생합니다. 건성 피부의 흔한 증상은 나이, 건강, 거주지, 야외 활동 시간에 따라 다릅니다. 따라서 평상시에 건성 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 매우 중요합니다.
건성 피부를 관리하는 홈케어
★아래의 방법은 포괄적이므로, 적용하기 전에 피부테스트를 거치거나 전문의와 상의하시기 바랍니다.
1. 코코넛 오일
코코넛 오일의 몇몇 건강상 효능은 잘 알려져 있습니다. 건성 피부를 치료하는 데 효능이 좋은 천연 기름은 코코넛입니다. 코코넛오일은 안전하고 효과적입니다. 이것은 피부 수분도를 상당히 향상시키고 피부 표면의 지방질을 증가시킬 수 있습니다.
코코넛오일: 코코넛 열매의 과육을 건조한 후 압착해 추출한 식물성 오일.
2. 귀리 목욕
귀리는 건성 피부를 치료하는 데 이로운 또 다른 천연 성분입니다. 귀리가루를 목욕물에 첨가하거나 귀리를 함유한 크림을 사용하면 건성 피부를 진정시키는 데 도움을 줍니다. 심지어 우유와 귀리를 사용하여 스크럽제를 만들 수 있습니다.
3. 우유
피부가 가렵고 흰 반점이 보이면 차가운 우유를 사용가능합니다. 부드러운 수건을 우유에 살짝 적셔서 피부에 도포하고 5~10분간 둡니다. 우유의 젖산 성분이 진정효과가 있습니다.
4. 플레인 요거트
요거트를 피부에 바르면 촉촉해지고 여드름을 방지하며 주름을 예방합니다. 피부에 도포 후 15분 정도 유지한 다음 미온수로 씻어냅니다. 일주일에 수차례 또는 매일 적용 가능합니다.
5. 꿀
또다른 홈케어 방법은 꿀입니다. 꿀은 촉촉하게 해주고 건조감을 줄이며 피부를 부드럽게 만듭니다. 많은 비타민과 항산화성분, 항균성분을 가지고 있습니다. 천연 꿀을 얼굴 마스크팩으로 사용할 수 있습니다. 얼굴에 도포 후 마를 때까지 둔 다음 미온수에 씻어냅니다. 일주일에 3회 정도 적용하면 피부의 건조감과 흰 반점이 상당히 감소할 것입니다.
꿀: 탄수화물이 주 성분임. 소화성이 좋고 흡수가 잘 됨, 벌이 빨아들이는 밀원에 따라 구성성분이 차이가 있고 비타민 B1, B2, B6, C, 엽산, 판토텐산, 니아신 등이 있음
'우리 몸의 물질 반응' 카테고리의 다른 글
인체의 자연치유를 촉진하는 새로운 물질이 발견됐습니다. (0) | 2019.01.10 |
---|---|
시력을 저하시키는 생활습관입니다. (0) | 2019.01.09 |
코르티솔(cortisol) 호르몬을 자연적으로 균형을 이루는 방법입니다. (0) | 2018.12.31 |
유산소 운동과 무산소 운동의 종류와 특징입니다. (0) | 2018.12.28 |
잠을 자도 피곤한 이유입니다. (0) | 2018.12.25 |