무기력증의 증상과 원인, 극복방법입니다.

무기력증이란?

 

무기력증은 졸리거나 피곤하며 나른한 느낌을 갖습니다.

나른함은 신체적 또는 정신적입니다.

무기력증의 증상

1. 기분 변화
2. 기민함 감소 혹은 사고능력 감소
3. 피로
4. 낮은 에너지
5. 나른함

 

 

무기력증이 있을 때 멍한 상태로 행동합니다. 평상시보다 더 느리게 움직이기도 합니다.

 

무기력증 원인

다양한 종류의 급성 질환이 무기력을 유발합니다. 플루 또는 위장 바이러스 등이 질환에 포함됩니다.
다른 신체적 혹은 의학적 상태 또한 무기력을 가져오며, 다음과 같습니다.

1. 일산화탄소 중독
2. 탈수
3. 발열
4. 갑상선 기능항진증
5. 갑상선 기능저하증
6. 뇌수종, 뇌부종
7. 신부전
8. 라임병
9. 뇌막염
10. 뇌하수체 질환
11. 영양결핍
12. 수면성 무호흡
13. 뇌졸중
14. 외상성 뇌손상

 

 

무기력증은 정신적 건강질환이 원인일 수 있습니다.

 

1. 주우울증
2. 산후우울증
3. 월경전증후군

무기력증은 특정 약물복용으로 인한 부작용에 해당될 수 있습니다. 예를 들어 진정제가 그러합니다.

무기력증 치료방법

무기력증은 그 근본원인이 무엇인지에 따라 다양합니다. 만약 우울증 또는 다른 정신질환으로 인한 경우 항우울제를 처방할 수 있습니다.

 

 

무기력증의 피로 증상을 줄이기 위해 가정에서 건강한 습관을 행합니다.

1. 수분 공급 충분히 하기
2. 건강한 음식 섭취
3. 수면 충분히 하기
4. 스트레스 수준 낮추기

위의 네가지 습관을 행해도 증상이 없어지지 않으면 전문가를 방문하는 것이 좋습니다.

 

 

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