입술이 트는 이유(박탈성 구순염), 해결방법입니다.

사람의 입술은 부드럽고 연약한 피부로 구성돼 있습니다. 그래서 특정 환경하에 쉽게 갈라지고 찢어질 수 있습니다.

 

이 증상을 '박탈성 구순염'이라고 부른다고 합니다. 아프고 피가 나긴 하지만 튼 입술은 대체적으로 그리 심각한 문제는 아닙니다. 그렇지만 상황 자체가 신경쓰이고 성가십니다.

 

이번 포스팅은 입술이 트는 이유가 무엇인지 정확히 알고, 증상을 완화하는 방법을 조사해보았습니다.

 

입술이 트는 이유

튼 입술은 점차적으로 진행되기 때문에, 정확한 원인을 딱 잡아 말하기가 어렵습니다. 가능 요인을 이해함으로써, 입술을 진정시키고 안좋아질 상황을 예방하는 최선의 방법을 결정할 수 있을 것입니다.

 

 

1. 갈라진 입술

갈라진 입술은 피부 자극으로 인해 입술에 염증으로 나타난 형태입니다. 입술은 추운 날씨, 건조한 공기, 바람 등의 환경적인 요인 때문에, 1년 중 언제든지 극심히 건조해지거나 균열될 수 있습니다.

 

 

구각구순염(angular cheilitis)는 입가 양 끝에 특히 발생하며 환경적 요인 또는 다른 많은 요인 때문입니다.

 

다른 피부가 가진 보호 요소가 입술에는 없기 때문에, 특히 박탈되거나, 벗겨지거나, 찢어지고 건조해지기 쉽습니다. 그리고 입술 자체적으로 수분을 생성해내지 못합니다.

 

2. 햇볕 손상

태양의 해로운 자외선으로부터 몸을 보호하기 위해 차광을 합니다. 입술 역시 자외선 차단이 중요합니다. 입술이 보호되지 않은 상태로 햇볕에 노출되면 염증을 유발할 수 있습니다.

 

 

장기간 노출될 경우 입술이 딱딱해지고 마르며, 갈라지거나 찢어질 수 있습니다.

 

3. 입술 부상

갈라진 입술은 부상을 입으면 나타나기도 합니다. 입을 가격받거나, 떨어지거나 부딪히거나, 입술을 깨물거나, 어딘가에 베이는 등을 의미합니다.

 

 

입술이 찢어질 뿐만 아니라 출혈, 부풀어오르기도 합니다.

 

4. 탈수

때때로 갈라진 입술은 탈수와 같은 근본적인 의학적 문제가 원인일 수 있습니다. 몸이 충분한 체액을 가지고 있지 못할 때 발생합니다.

 

 

탈수는 구토, 설사, 지나친 땀 흘림, 질환 등으로부터 생깁니다. 그리고 충분히 액체를 섭취하지 않으면 탈수의 위험이 커집니다. 탈수는 몸이 적절히 기능하는 것을 어렵게 만듭니다. 심각한 탈수는 생명을 위협할 수 있습니다.

 

5. 비타민, 미네랄(=무기질) 결핍

비타민B에는 티아민, 니아신, 비오틴, 엽산, 리보플라빈이 있습니다. 이 물질들은 물에 녹는 비타민으로 신진대사에 중요한 역할을 하고, 에너지를 공급하며, 질환으로부터 싸울 수 있게 해줍니다.

 

 

비타민B는 피부를 건강하게 해 주는데요. 결핍시 여드름, 박탈성 구순염, 건조, 발진 같은 다양한 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 아연, 철 수치가 낮으면 입술이 트는데 특히 입가 양 끝에 그렇습니다.

 

6. 알레르기

립스틱, 치약, 수분제 그리고 입과 그 근처에 바르는 어느 제품이든지 알레르기 반응을 유도하여 입술이 갈라질 수 있습니다. 다른 증상으로는 심한 건조감, 자극, 따가움, 급성 습진같은 발진이 있습니다.

 

 

입에 바르는 제품을 새로 구매해 사용한 후 평소와 다른 증상이 나타나면, 사용을 즉시 멈추고 증상이 없어지는지 확인합니다. 만약 알레르기로 인한 문제가 원인이 밝혀지지 않거나 해결되지 않으면, 증상은 계속될 수 있습니다.

 

언제 병원에 가야할까?

갈라진 입술의 대부분의 경우 가정에서 치료할 수 있습니다. 특히 너무 심한 더위, 추위, 바람으로 인해 갈라지거나 건조함의 경우가 그러합니다.

 

 

그러나 갈라진 입술은 근본적인 의학 문제일수도 있으므로 입술 상태가 나빠지거나, 다른 증상이 생긴 경우 병원을 방문해야 합니다.

 

부적절한 액체 섭취가 원인이 될 수 있기 때문에 다른 증상인 경우는 다음과 같습니다.

극심한 갈증
빈도가 드문 소변
갈색에 가까운 어두운 색의 소변
현기증

 

몸에 충분한 수분과 전해질이 공급되지 않으면, 신장 손상, 발작, 낮은 산소 수준으로 이르를 수 있습니다. 탈수의 원인을 규명하는 것은 치료에 있어서 중요한 단계입니다.

 

마찬가지로 기억력 문제, 혼미함, 무감각, 피로감의 증상이 함께 있다면 비타민B 결핍증 이거나 다른 심각한 영양문제일 수 있습니다.

 

갈라진 입술이면서 통증, 출혈, 홍조가 심해질 때 병원을 방문해야 합니다. 그리고 갈라진 입술이면서 열감, 숨 차거나, 계속되는 오심, 구토, 설사같은 염증 증상이 나타나면 병원에 가셔야 합니다.

 

치료방법

1. 입술을 보호

찬 공기, 뜨거운 공기, 바람, 태양에 노출하면 입술이 건조해지고 균열이 생깁니다. 외출 전에 립밤을 꼭 바르시기 바랍니다. 이는 입술에 수분을 공급하고 유지해주는 보호 장벽 역할을 합니다. 약제를 함유한 립밤 또는 자외선보호 기능이 있는 립밤을 구매해서 손상됨을 예방합니다.

 

 

저의 경우엔 집에 있는 꿀 0.2티스푼+따뜻한 미온수 1방울 정도 섞어서 입술에 바른 다음, 투명 랩을 입술크기에 맞게 뜯어서 입술에 붙여놓고 있었는데 확실히 각질이 진정됐었습니다. 그 위에 시중에 파는 립밤으로 코팅을 해주니 좋았습니다. 집에서 해보시길 강력추천합니다.

2. 입술에 침 바르지 않기

계속 입술에 침을 바르면 건조해지고 더 균열과 찢어짐이 심해집니다. 몸과 입술의 수분을 유지하기 위해 수분 섭취를 늘리십시오.

 

 

카페인이 없는 음료로 몸의 수분을 잘 유지하는 것이 중요합니다. 술은 이뇨제 역할을 하여 소변이 과다해지므로 이를 제한하는 것은 정말 중요합니다. 과음은 구토와 설사를 유발하여 심한 경우 탈수될 수 있습니다.

 

3. 출혈이 있는 곳에 냉찜질하기

특히 다쳤을 때, 출혈을 방지하고 붓기를 줄일 수 있습니다. 만약 껍질이 두꺼워지거나 상처가 아물지 않으면 병원을 방문해야 합니다. 왜냐면 세균성 또는 바이러스성 감염의 징후일 수 있습니다. 병원에서 근본적인 치료를 위해 약물을 처방해 줄 것입니다.

 

 

원인이 불분명할 경우 혈액검사 또는 소변검사를 해야 할 수도 있습니다.

 

탈수된 경우 상태의 심한 정도에 따라 수액요법을 받을 수 있습니다. 영양 결핍의 경우 의사는 식단을 바꾸거나, 건강 보충제를 먹거나, 다른 치료법을 권할 것입니다.

 

 

관련 글

렌틸콩의 효능과 온난화를 저지하는 특성입니다.

미네랄 비타민을 감소시키는 식습관입니다.

비타민 E가 있는 음식과 부작용입니다.

비타민K2의 효능입니다.

염증에 좋은 음식과 나쁜 음식입니다.