컴퓨터는 눈의 피로에 얼마나 영향을 주는가? 열심히 집중해야 하는 활동은 눈의 부담과 건조감에 큰 영향을 줍니다. 아이오와 의대의 연구에 의하면 컴퓨터를 사용하는 동안 필요한 양의 60%만 깜빡거린다고 합니다. 깜빡거림은 눈물, 점액 등 수분 유발 물질이 눈 표면에 퍼지게끔 해 줌으로써 눈에 영양소를 공급합니다. 눈을 덜 깜빡거리면 눈에 있는 눈물이 증발할 기회가 많음을 의미하며, 충혈 건조감이 발생합니다. 사용자의 눈을 비추는 모니터의 밝기는 눈의 피로감, 건조감에 영향을 줍니다. 업무 일과가 끝날 때쯤, 앞에 있는 사물들을 쉽게 보기 위해 눈을 가느다랗게 뜨고 있는 경우도 있습니다. '컴퓨터 시각 증후군(Computer Vision Syndrome)(주로 컴퓨터로 업무하는 사람들에게서 나타날 수 있는..